La llegada de los smartphones a nuestras vidas ha ido siempre acompañada de varios trastornos vinculados a su uso. Creo que la gran mayoría tenemos un problema de adicción con el móvil, pero hay otros que son más específicos. Hoy os hablaremos de la Selfitis, el termino médico para los que están obsesionados con los selfies.
Hace unos años ya se hablo de este trastorno pero ahora se ha confirmado a través de un estudio realizado por la Universidad de Nottingham Trent en colaboración con el Thiagarajar School of Management. El país escogido para realizar el experimento sociológico ha sido la India. Pensad que es donde encontramos más usuarios de Facebook, y curiosamente donde muere más gente intentando hacerse un selfie en lugares peligrosos.
¿En qué consiste la Selfitis? ¿Cómo afecta a nuestra salud mental?
Como os podéis imaginar la consecuencia más inmediata de sufrir este trastorno es el hecho de estar todo el día tomándonos selfies. Los afectados generalmente tienen una autoestima baja y buscan la atención de los demás. En palabras de los expertos, la intención es ser socialmente competitivos.
Otra de las conclusiones del estudio ha sido la creación de la primer escala de comportamiento de la Selfitis. Es decir que hay distintos grados de afectación. Os puede sonar a broma pero la cosa es más seria de lo que parece. De los 225 participantes en el estudio, un 9% se hizo más de 8 selfies por día y un 25% compartió como mínimo 3 selfies en las redes sociales.
Este es el test que puede determinar vuestro grado de Selfitis
Atención porque aquí puede haber más de una sorpresa. El test que nos proponen los expertos que han realizado el estudio consta de 20 preguntas. En todas ellas debemos responder en una escala del uno al cinco. El uno es estoy “muy en desacuerdo” y el cinco “muy de acuerdo”.
La puntuación máxima es de 100 puntos. Obviamente cuanto más os acerquéis a esta cantidad más afectados estáis por esta enfermedad mental. Aquí va el test:
- Tomar selfies me da buenas sensaciones para disfrutar mejor de mi entorno.
- Compartir mis selfies crea una competencia sana entre mis amigos y conocidos.
- Gano una enorme atención compartiendo mis selfies en las redes sociales.
- Puedo reducir mi nivel de estrés haciéndome selfies.
- Me siento seguro cuando me hago un selfie.
- Soy más aceptado entre mi grupo de gente cuando me hago selfies y los comparto en las redes sociales.
- Puedo expresarme más en mi entorno a través de selfies.
- Hacer selfies en diferentes poses ayuda a aumentar mi estatus social.
- Me siento más popular cuando publico mis selfies en las redes sociales.
- Hacerme selfies mejora mi estado de ánimo y me hace sentir feliz.
- Me siento más positivo conmigo mismo cuando me hago selfies.
- Me convierto en un miembro fuerte de mi grupo de amigos a través de publicaciones con selfies.
- Hacer selfies me brinda de mejores recuerdos sobre cualquier ocasión o experiencia.
- Publico selifes frecuentemente para obtener más “me gusta” y comentarios.
- Al publicar un selfie espero que mis amigos me evalúen.
- Hacerme selfies modifica instantáneamente mi estado de ánimo.
- Me hago selfies y las miro en privado para aumentar mi confianza.
- Cuando no me hago selfies me siento separado de mi grupo de amigos.
- Me hago selfies como trofeos para futuros recuerdos.
- Utilizo herramientas de edición de fotos para que mis selfies sean mejores que los de los demás.
¿Qué resultado habéis obtenido? Si la cifra es considerablemente alta deberíais pensar en pedir ayuda a un experto. Quizás solo sea casualidad pero puede ser muy perjudicial sufrir selfitis. Vuestro estado de animo y éxito social no puede depender de un puñado de fotos. ¡Ojo que el tema es serio!
Vía: New York Post
